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폼롤러 운동법 알아보기 팁(?) 오랫만에 와서 글남기는데 사실 팁같지도 않은 팁이다. 스마트폰이나 컴퓨터 인터넷으로 운동법 검색해도 사실 운동할때 읽어가며 찾아가며 하기 어려운게 사실이라... 나도 내가 사진찍어놓은거 안봐요... 2016. 6. 25.
꾸준함. 결국엔 이게 승패를 좌우한다. 병원을 다니다 보면 그러하다. 처음엔 아파서 꾸준히 다니게 되고 정기적으로 치료받고 하면 나아지고. 문제는 통증이 거의 사라질때 쯤에 사람들 마음이 헤이해져서 이정도는 살만하다 여겨지면 병원가는 게 귀찮아지는 것이다. 그리고 안가게 되고 띄엄띄엄 가다가 아파지면 또 가기 시작하고.... 2016. 5. 19.
정보의 홍수. 그에 대처하는 자세. 오히려 요새는 정보가 너무 넘쳐나는 세상이라 믿을 수가 없다. 특히 신속을 요하는 기사정보는 정확성을 무시한채 속보라는 이름으로 무작정 뿌려지기도 한다. 무작정 믿기보다 시간을 들여 검증하는 태도가 독자들에게 필요하다. 의심하고 다양하게 생각하고 더 찾아보고 결정을 망설여라. 그리 해도 늦지 않다. 특히 상품정보. 믿지말자. 블로그에서 가장 많이 당하는 오정보... 2016. 5. 19.
블로그 운영. 본질을 잊지말기. 블로그를 시작할 때는 사실 재미로. 즐겁게 포스팅하고 내 생각을 뿜어내려고 시작했던거였다. 그런데 마치 검사받는 일기장이나 평가받는 백일장글처럼 부담으로 다가와 무슨 글감으로 써야하나 자꾸 신경쓰여 오히려 하나도 못쓰게 되버리는 것이다. 내가 지금 뭐하는 겐가 싶다. 그냥 편하게 써보기로 했다. 이득을 위해 쓰는것도 아니고 주제를 꼭 뭘 잡아야 하는 것도 아니고. 그냥 마음가는대로 써봐야하겠다. 2016. 5. 19.