전체 글331 만세! 저품질에서 풀려났다. 저품질 블로그 확인 및 해결방법. 나름 애착을 갖고 글을 쓴 내 블로그가 저품질에 걸렸는지 확인하는 가장 쉬운 방법은 바로 다음 검색창에 자신의 사이트 주소를 입력해보는 것이다. 위의 사진과 같이 사이트 소개글이 나온다면 정상인 것이고 사이트가 나오지 않고 포스팅 페이지만 뜨거나 아예 뜨지 않으면 그건 저품질에 걸린 것이다. 저품질 현상 저품질 블로그가 되면 가장 눈에 띄는 것이 방문자수가 줄어든다. 유입수가 줄어들고 자연스럽게 애드센스 수익도 준다. 한번에 0명으로 떨어지지 않으나 며칠을 관찰해보면 어느 시점을 기준으로 그래프가 서서히 꺾여 내려가는 것을 눈치 챌 수 있다. 그리고 나의 경우는 정말 사소하게 나오던(동전만큼) 수익조차 0이나 0.01처럼 소수점으로 수익이 뜨는 걸 보고 이건 문제가 있다고 알게 됐다. 해결방법 사실 해결.. 2023. 5. 3. 신랑의 당뇨판정 2년차 -지극히 당연하지만 잘 하지 않는 당뇨 관리법 처음 신랑이 당뇨 판정을 받았을 때 본인 스스로도 엄청 충격을 받았고 한동안 정신을 못차렸던 적이 있다. 마치 자신은 계속 신체의 최전성기 20대 건강인 것처럼 착각하고 살아왔던 것이 와장창 깨진 느낌이었겠다. 당뇨라는 질환은 완치가 아니라 평생 관리해야하는 개념이기에 아마 몸이 예전처럼 돌아갈 수없다는 절망감이 강했던 모양이다. 그러나 어쩌겠는가. 우리는 앞으로 더욱 몸이 노쇠해 질 것이고, 점점 더 많이 아파질 것이고, 건강이 나빠질 텐데. 그렇다고 자포자기하고 살아가기엔 남은 우리의 인생이 길고 지켜야 할 가족이 있기에 다시 기운을 내고 꾸준히 관리하고 있다. 그러나 역시 인생은 마라톤이고 한방에 극적효과인 것은 없으며 서서히 변화되는 것을 몸은 좋아하니까 이 지루하고도 재미없는 몸 관리를 며칠, .. 2023. 5. 2. 이 블로그는 현재 저품질 상태입니다. 요 근래 계속된 저조한 통계수와 수익을 보고 이상하다 싶었는데 아니나 다를까 저품질에 걸렸다. 가장 찜찜한 원인은 아무래도 그거다. 지원에 관한 글을 썼을 때. 그리고 수시로 들락날락 했을 때. 그냥 글을 쓰고 내비 두고 있는 듯 없는 듯 하는게 가장 나았나보다. 난리를 치니 오히려 이상해서 뭔가 걸린거 같은데. 덕분에 지금 문의글을 올렸고 해결은 여전히 안난 상태이며. 나는 블로그를 다른것을 다시 개설해서 묵히고 있다.안되면 어쩔수 없지..다른거 다시 시작하는 수밖에. 차라리 처음부터 시작한다는 마음으로 미련없이 하는 게 나을거 같다. 2023. 5. 2. 백호 챌린지 2일차. 108일간의 목표. 이틀째 글쓰려다가 기절하듯 잤던 어제의 일기...가 되겠다. 아흑..작심하루라니 이게 무슨일인가. 1. 어제 운동목표. 아파트헬스장에 가서 한시간 걸었다. 그리고 하체와 상체 2세트정도 했다. 근육이 워낙 없어서 가장 가벼운 5키로(..)짜리로 했는데 올려도 될거 같아서 한단계 올려서 한세트 마무리했다. 집에와서 자전거 조금 더 타고 움직였다. 체중이 1키로 정도 늘었는데 주말동안 잘먹고 놀아서 늘은건지 근육이 붙은건지는 잘 모르겠다. 배가 고파져서 요새 많이 먹고있는게 좀 신경쓰인다. 한 그릇 먹을것을 한 번 더 퍼와서 먹는 건.. 아무래도 좀 그렇겠지. 2. 그림. 아이패드에어를 사놓고 동영상 시청용으로 전락한지 1년반. 프로크리에이트 책을 사서 연습 초반에 하다가 멈춘 것을 다시.. 2023. 4. 19. 오늘부터 백호 챌린지(???) 1일. 이게 갑자기 무슨 말이냐면. (네 일단 저는 덕후입니다...그것부터 시작해야겠군요.) 최근 빠져있던 작품이 퍼스트 슬램덩크였다. 그리고 어린시절 좋아했던 작품에 과몰입하여 울고불고 하며 리소스북과 챔프를 샀고 더빙과 자막판을 몇번 봤다. 그리고 내 석 달이 그렇게 날아갔다.. 여전히 슬램덩크가 최근 덕질장르이자 과몰입장르인데. 오늘 4월 17일... 그렇다.. 원작 만화 기준 오늘이 바로 백호가 농구부 입부하고 농구를 시작하는 날이다.....(또르르르) 출처: https://twitter.com/RFuaka/status/1394912158366912512?t=5hBwqgfHGUOASlCS6On5dQ&s=19 트위터에서 즐기는 rama 5/4 東1 エ51a“SD🏀の様々な出来事の具体的な日付についてですが、94.. 2023. 4. 17. 나이를 먹을 수록 회복속도는 더디다. 그러나 운동은 꾸준히 하기. 보통 과한 운동이나 안하던 짓을 하면 부상이나 근육통 같은 일이 종종 발생한다. 몸이 익숙하지 않아서 그렇다. 2주전 무리한 하체운동을 한 뒤 극심한 통증을 겪었다. 관절의 문제일까 염려되어 병원에 가보았지만 다행히 뼈에는 이상이 없었고 근육통이라는 진단을 받았다. 그러나 근육통이 일주일이 넘어가도록 계속 되어서 또 의심을 했다. 과연 내 몸이 정상인 건지, 쉬면 낫는 것인지. 계속 파스를 바르고 물리치료를 하고 온열찜질을 하며 쉬었다. 이제 3주가 다되어 가서야, 무릎 통증은 거의 사라졌지만 아직도 불편한 기운처럼 감각이 남아있다. 그러나 초반에 며칠 쉰 다음부터는 오히려 운동을 꾸준히 했다. 운동 강도를 낮추고 무릎에 무리가 가지 않는 하체 운동을 검색해서 스트레칭도 하고 러닝머신 대신 실내바이크로 .. 2023. 4. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 56 다음
